انا واخواتها "مراجعة"

فعلا انه رحلة في اسرار الذات .....

يأخذنا سلمان العوده الى التفكير بالانا البشرية بذاتك ....بصفاتك شخصيتك كيف تقابل كل شعور بإيجابية .....كتاب يستحق القراءة لانه نزهه للنفس ...معدل للنفس.....يأخذنا الى عالم الايجابية

هذا الكتاب كان له طابع جميل ....كنت عندما اتحدث بموضوع عشوائي بيوم ما او كان موضوع شغلني ....ما ان افتح الكتاب لاكمل قراءه فيه الا واجده يتحدث عن نفس الموضوع ويعالجه حصل ذلك اكثر من مره انصح الجميع بقرائته اعطيته خمس نجوم 🌟🌟🌟🌟🌟

احلى الاقتباسات

#عليك اند تنظر داخل صندوق نفسك فأنت تحتوي على كنز هائل.

#من عرف نفسه استراح

#يقول الشافعي ((ما ناظرت أحدا إلا تمنيت أن يظهر الله الحق على لسانه.(احسان)

#حسب هرم ماسلو يعتبر تحقيق الذات أحد أهم الحاجات الفطرية.

#لماذا نظل ننتقد الاجهزة الحديثة وهيمنتها بينما نحن نحتضنها؟

#مبدأ كارنيجي:اكسب الجدل بأن تتجنبه.

#عندما ينتقدني أحد أو يلومني فإن ذلك يعد نقصاً للنفس وستحاول الأنا أن تصلح الإحساس النفسي بالتبرير والدفاع واللوم

وسواء كان الاخر على صواب ام لا فالانا مهتمة بالحفاظ على النفس أكثر من الحقيقة.

#الطرافة لا تعني أن نسمح بلفطة عنصرية تتعلق بالام أن تمر.

#في سورة العلق قرن العلم بالايمان لقمع الغرور المعرفي.

#قبل ان تعطي احد المال او توفر لاحد الاحتياج او تجود على احد بما يطلب اعطه وجهك وقلبك واحترامك وتقديرك فالمعطي ينتفع اكثر من الاخذ.

#ان صفاء النفس وسلامة القلب من الحقد والحسد وحب الخير للناس والفرح بإشراقهم ونجاحهم هو أعظم رصيد لسعادة الدنيا وفلاح الاخرة.

#عتاب النفس على الاستسلام للنقص والخطأ بحجة أن المرء مجبول عليه وتوطين هذا داخل النفس بدلا من ملاحقته ومطاردته كما امر الله.

#عقوبات التساهل بالزله مهما بدت صغيرة أن يألفها المرء حتى يحب ان يوافقه الناس عليها.

#حين تحاول انتهاك الاخر فأنت تحرض على فعل المثل في حقك.

#قدر من التفاني ضروري لانجاز اي عمل مهم أكان دعويا شرعيا ام اقتصاديا ام سياسيا.

#بعض السر لايسر.

#فكر بالمستقبل وكيف تكون إيجابيا في التعامل مع المصيبة وليس في الماضي فحسب فلست قادرا على تغيير الماضي مهما يكن اسود كالحاً.

#القدرة على العمل في كافة الظروف هي موهبة.

#الخيال هو العلامة الحقيقة للذكاء.

#اول خطوة التغيير هي التخيل.

#وإني لادعو الله حتى كأنما

أرى بجميل الظن ما الله صانع

#الكتب المصورة للاطفال تعزز الخيال.

#الصبر وضبط الانفعالات والردود اللفظية والجسدية يحرج الطرف الاخر ويضطره إلى التراجع.

#الانسان مدرسة لنفسه لو انه كاشفها وصارحها وخلا بها بعيدا عن عيون الناس وصبر عليها لفجّر من منابع الخير فيها وجفف من منابع الشر والعدوان ما لا تصل إليه عيون الرقباء.

#المرأة ملهمه اكثر لانها تحب اكثر.

#إنه التحدي الذي يضطرك احيانا الى المضي قدما غير عابئ بسارقي الاحلام.

#الحب الحقيقي يكون بالاقناع الكامل بجوانب شخصية الشريك الاخر وطريقة تفكيره والعواطف المتبادلة وانك وجدت انسانا يشاركك افكارك واحاسيسك.

#نكون احرار في كل شيء الا في مشاعرنا حين نفقد السيطرة عليها.

#مالم تحفر الصخر بأظافرك فلن تجد طعم الحياه.

#العمل والدراسة ليس لكسب الرزق والوظيفة فحسب بل للشعور للانتماء للحياه وصناعة الاهمية لها وللنفس.

#ان تعطي الناس اكثر مما يتوقعون منك فأنت تجلب السعادة لنفسك ولهم.

#حين تتعامل مع اي استفزاز على انه كمرة خفية وضعت لتسجيل نوع استجابتك ثم تعرضها على الجمهور هنا ستكون اكثر احكاما للنفس والسيطرة عليها.....

#اذا واجهت موقفاً مستفزاً او مثيراً تذكر فورا ان هذا الموقف صمم خصيصا لاختبار صبرك وقدرتك على الانضباط نعم انه القدر المقدور.

#سأنتصر لأني على الحق لأني استمد إيماني بالصبر من إيماني بالله الذي لا يخيب آمله ولا يرد سائله.

#ما يحدث في داخلك هو بسبب تحليلك انت للامور من حولك

#المحبط كعادته سيبحث عن اصبع ديناميت لتفجيرها وهنا يثبت صواب الفكرة بخطئه ويؤكد نجاحها بفشله.

#لأن اعبر عن ذاتي ويكرهونني خير من ان اعبر عنهم ويحبونني

#كم من الاسئلة والاستفتاءات تقول لصاحبها :دعني وتدخل الناس في متاهات وحرج لاجدوى منه.

#ما يقوله الاخرون لايضرك الا اذا شئت .

#عندما ينتقدك شخص او يلومك او يسميك بما لايحمل فلا تفعل شيئا ولاتحاول الدفاع عن نفسك بل اسمح لصورة النفس ان تبقى ناقصة وكن منتبها لما يتركه ذلك من اثر جيد في النفس ((فقولي إني نذرت للرحمن صوماً فلن أكلم اليوم إنسيا)))

#الانسان يبحث عن السعادة والرضا فإذا لم يحصل عليها في دنيا الحقيقة تطلبها في عالم الاوهام.

#المشكلة في الادمان هو تحوله الى عادة حتى دون وجود رغبة.

#مقابل عادة سيئه أدمتنها اصنع عادة حسنة وارعها واسقها وفضلها على اختها.